EthicSport è un marchio italiano dell’integrazione sportiva che da anni lavora in collaborazione con medici sportivi e nutrizionisti allo scopo di realizzare una linea di prodotti di integrazione per lo sport che soddisfi le esigenze degli atleti.
La linea barrette occupa un posto rilevante nel già vasto catalogo di prodotti EthicSport. Abbiamo provato le barrette della linea Energy.
Le barrette Energy sono studiate in maniera specifica per chi pratica attività sportive. Sono un alimento energetico con carboidrati ad assorbimento sequenziale da frutta secca e cereali. La particolare formulazione di questo prodotto è stata realizzata per fornire una parte di energia in maniera rapida all’organismo e il resto in modo frazionato nel tempo. E’ suggerito in particolare per gli sport di endurance ma risponde perfettamente alle esigenze di tutti gli sport. Le barrette, inoltre, sono preparate senza conservanti e coloranti.
Le Energy sono disponibili in quattro tipi che ne contraddistinguono il relativo gusto: Orange, Caramel, Cranberry e Gold, in quest’ultimo caso con un gusto alle mandorle e marzapane.
Tabella nutrizionale barretta Energy Orange
| Valori Nutrizionali Nährwertangaben Nutritional Information |
Per 100 g | Per bar (35g) |
| Valore energetico / Energiezufuhr / Energy: | 467Kcal / 1952 KJ | 163 Kcal / 683 KJ |
| Proteine / Eiweiß / Protein: | 8,1 g | 2,8 g |
| Carboidrati / Kohlenhydrate / Carbohydrate: di cui Zuccheri/ Zucker / Sugars |
52,5 g 27,8 g |
18,4 g 9,7 g |
| Grassi / Fett / Fat: di cui Acidi grassi saturi / Saturated fatty acids |
23,8 g 5,5 g |
8,3 g 1,9 g |
| Fibre / Fiber | 5,1 g | 1,8 g |
| Sale / Salt | 0,16 g | 0,06 g |
Tabella nutrizionale barretta Energy Caramel
| Valori Nutrizionali Nährwertangaben Nutritional Information |
Per 100 g | Per bar (40g) |
| Valore energetico / Energiezufuhr / Energy: | 412Kcal /1737 KJ | 165Kcal / 695 KJ |
| Proteine / Eiweiß / Protein: | 4,7 g | 1,8 g |
| Carboidrati/Kohlenhydrate/Carbohydrate: di cui Zuccheri/ Zucker/Sugars |
69,7g 37,4 g |
27,8 g 15,0 g |
| Grassi / Fett / Fat: di cui Acidi grassi saturi / Saturated fatty acids |
12,1 g 5,3 g |
4,8 g 2,1 g |
| Fibre / Fiber | 3,5 g | 1,4 g |
| Sale / Salt | 0,51g | 0,20 g |
Tabella nutrizionale barretta Energy Cranberry
| Valori Nutrizionali Nährwertangaben Nutritional Information |
Per 100 g | Per bar (40g) |
| Valore energetico / Energiezufuhr / Energy: | 408Kcal / 1717 KJ | 163Kcal / 687 KJ |
| Proteine / Eiweiß / Protein: | 4,4 g | 1,7 g |
| Carboidrati / Kohlenhydrate / Carbohydrate: di cui Zuccheri / Zucker / Sugars |
70,8 g 39,6 g |
28,3 g 15,8 g |
| Grassi / Fett / Fat: di cui Acidi grassi saturi / Saturated fatty acids |
11,1 g 4,7 g |
4,4 g 1,9 g |
| Fibre / Fiber | 3,3 g | 1,3 g |
| Sale / Salt | 0,48 g | 0,19 g |
Tabella nutrizionale barretta Energy Gold
| Valore energetici | Analisi media | ||||
| Per 100g | Per barretta (35 g) | Per 100g | Per barretta (35 g) | ||
| kcal | 400 | 140 | Proteine (Nx6,25) | 6 g | 2,1 g |
| kJ | 1674 | 586 | Carboidrati | 69 g | 24,2 g |
| Lipidi | 10 g | 3,5 g | |||
E’ in vendita al prezzo di € 60 nella confezione da 30 barrette.
Info: www.ethicsport.it
Il formato delle barrette Energy Caramel e Cranberry è di 40 grammi mentre le Energy Orange e Gold si presentano nel formato da 35 grammi. Essendo ad alto contenuto di carboidrati, è ideale consumarle sia prima dell’allenamento che durante. Nella fase che precede l’allenamento può essere assunta come spuntino, valida alternativa ad altri tipi di merende o snack che potrebbero risultare ad alto contenuto di grassi saturi, a differenza delle barrette Energy, il cui contenuto è trascurabile. Lo stesso dicasi per la fase di allenamento vero e proprio.
La barretta Energy assunta prima dell’allenamento si rivela in effetti un veloce e valido apporto energetico iniziale, senza per questo avvertire un appesantimento, che siamo sicuri sentiremmo con alimenti diversi. Durante l’allenamento di media durata, seguendo i consigli di EthicSport, abbiamo assunto un’ulteriore barretta Energy a circa metà allenamento, pur continuando ad assumere acqua regolarmente, ed abbiamo continuato a percepire la gradevole sensazione di permanenza dell’energia.
Negli allenamenti di lunga durata, sempre seguendo le indicazioni d’uso, abbiamo continuato ad assumere una barretta Energy ogni due ore circa. Nonostante il carico di lavoro che ha subito l’organismo in quel caso, non abbiamo mai avvertito alcun senso di pesantezza nè la necessità di dover integrare con qualcos’altro.
Oltre a queste caratteristiche ne abbiamo apprezzato anche i diversi gusti disponibili, che ottimizzano sicuramente la scelta di questo prodotto. Per tutti questi motivi non possiamo che consigliarlo.
