In test: EthicSport Energy

    EthicSport è un marchio italiano dell’integrazione sportiva che da anni lavora in collaborazione con medici sportivi e nutrizionisti allo scopo di realizzare una linea di prodotti di integrazione per lo sport che soddisfi le esigenze degli atleti.

    La linea barrette occupa un posto rilevante nel già vasto catalogo di prodotti EthicSport. Abbiamo provato le barrette della linea Energy.

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    Descrizione

    Le barrette Energy sono studiate in maniera specifica per chi pratica attività sportive. Sono un alimento energetico con carboidrati ad assorbimento sequenziale da frutta secca e cereali. La particolare formulazione di questo prodotto è stata realizzata per fornire una parte di energia in maniera rapida all’organismo e il resto in modo frazionato nel tempo. E’ suggerito in particolare per gli sport di endurance ma risponde perfettamente alle esigenze di tutti gli sport. Le barrette, inoltre, sono preparate senza conservanti e coloranti.

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    Le Energy sono disponibili in quattro tipi che ne contraddistinguono il relativo gusto: Orange, Caramel, Cranberry e Gold, in quest’ultimo caso con un gusto alle mandorle e marzapane.

    Tabella nutrizionale barretta Energy Orange

    Valori Nutrizionali
    Nährwertangaben 
    Nutritional Information
    Per 100 g Per bar
    (35g)
    Valore energetico / Energiezufuhr / Energy: 467Kcal / 1952 KJ 163 Kcal / 683 KJ
    Proteine / Eiweiß / Protein: 8,1 g 2,8 g
    Carboidrati / Kohlenhydrate / Carbohydrate:
    di cui Zuccheri/ Zucker / Sugars
    52,5 g
    27,8 g
    18,4 g
    9,7 g
    Grassi / Fett / Fat:
    di cui Acidi grassi saturi / Saturated fatty acids
    23,8 g
    5,5 g
    8,3 g
    1,9 g
    Fibre / Fiber 5,1 g 1,8 g
    Sale / Salt 0,16 g 0,06 g

    Tabella nutrizionale barretta Energy Caramel

    Valori Nutrizionali
    Nährwertangaben 
    Nutritional Information
    Per 100 g Per bar
    (40g)
    Valore energetico / Energiezufuhr / Energy: 412Kcal /1737 KJ 165Kcal / 695 KJ
    Proteine / Eiweiß / Protein: 4,7 g 1,8 g
    Carboidrati/Kohlenhydrate/Carbohydrate:
    di cui Zuccheri/ Zucker/Sugars
    69,7g
    37,4 g
    27,8 g
    15,0 g
    Grassi / Fett / Fat:
    di cui Acidi grassi saturi / Saturated fatty acids
    12,1 g
    5,3 g
    4,8 g
    2,1 g
    Fibre / Fiber 3,5 g 1,4 g
    Sale / Salt 0,51g 0,20 g

    Tabella nutrizionale barretta Energy Cranberry

     Valori Nutrizionali
    Nährwertangaben 
    Nutritional Information
    Per 100 g Per bar
    (40g)
    Valore energetico / Energiezufuhr / Energy: 408Kcal / 1717 KJ 163Kcal / 687 KJ
    Proteine / Eiweiß / Protein: 4,4 g 1,7 g
    Carboidrati / Kohlenhydrate / Carbohydrate:
    di cui Zuccheri / Zucker / Sugars
    70,8 g
    39,6 g
    28,3 g
    15,8 g
    Grassi / Fett / Fat:
    di cui Acidi grassi saturi / Saturated fatty acids
    11,1 g
    4,7 g
    4,4 g
    1,9 g
    Fibre / Fiber 3,3 g 1,3 g
    Sale / Salt 0,48 g 0,19 g

    Tabella nutrizionale barretta Energy Gold

    Valore energetici Analisi media
    Per 100g Per barretta (35 g) Per 100g Per barretta (35 g)
    kcal 400 140 Proteine (Nx6,25) 6 g 2,1 g
    kJ 1674 586 Carboidrati 69 g 24,2 g
    Lipidi 10 g 3,5 g

    E’ in vendita al prezzo di € 60 nella confezione da 30 barrette.

    Info: www.ethicsport.it

     

    Il test

    Il formato delle barrette Energy Caramel e Cranberry è di 40 grammi mentre le Energy Orange e Gold si presentano nel formato da 35 grammi. Essendo ad alto contenuto di carboidrati, è ideale consumarle sia prima dell’allenamento che durante. Nella fase che precede l’allenamento può essere assunta come spuntino, valida alternativa ad altri tipi di merende o snack che potrebbero risultare ad alto contenuto di grassi saturi, a differenza delle barrette Energy, il cui contenuto è trascurabile. Lo stesso dicasi per la fase di allenamento vero e proprio.

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    La barretta Energy assunta prima dell’allenamento si rivela in effetti un veloce e valido apporto energetico iniziale, senza per questo avvertire un appesantimento, che siamo sicuri sentiremmo con alimenti diversi. Durante l’allenamento di media durata, seguendo i consigli di EthicSport, abbiamo assunto un’ulteriore barretta Energy a circa metà allenamento, pur continuando ad assumere acqua regolarmente, ed abbiamo continuato a percepire la gradevole sensazione di permanenza dell’energia.

    Negli allenamenti di lunga durata, sempre seguendo le indicazioni d’uso, abbiamo continuato ad assumere una barretta Energy ogni due ore circa. Nonostante il carico di lavoro che ha subito l’organismo in quel caso, non abbiamo mai avvertito alcun senso di pesantezza nè la necessità di dover integrare con qualcos’altro.

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    Oltre a queste caratteristiche ne abbiamo apprezzato anche i diversi gusti disponibili, che ottimizzano sicuramente la scelta di questo prodotto. Per tutti questi motivi non possiamo che consigliarlo.