Il modo migliore per lavare una mountain bike

Yanick Gyger, il meccanico personale di Nino Schurter, ci spiega con il seguente video ed alcuni consigli testuali la procedura corretta per il lavaggio...

Gomme: guida alla scelta della giusta tassellatura

Le coperture sono l'unico punto di contatto della mountain bike con il fondo, per questo motivo rappresentano un componente cruciale, che spesso si acquista...

I controlli di sicurezza

La bicicletta non è indistruttibile. Con questo non ci riferiamo al fatto che non si possa rompere in una caduta ma parliamo della vita...

Forcella: alcune semplici ma importanti cose da sapere

Le forcelle attualmente sul mercato hanno ormai raggiunto un elevato livello tecnologico, al punto che una volta che si acquista un modello ricco di...

Come risolvere i guasti sui sentieri

Quando ci si appresta ad affrontare una lunga uscita è sempre opportuno avere con sé tutto il necessario per risolvere i principali problemi in...

I giri più epici: quello che non deve mancare nello zaino

Le uscite più epiche, quelle che si sviluppano su una lunga distanza e magari in territori lontani dalla città, sono sicuramente le più remunerative,...

Pillole di tecnica – 2

Eccoci alla seconda parte di una raccolta di consigli che potrebbero rendere la vita più facile al biker.    La catena Quando si acquista una catena nuova...

L’equipaggiamento

Dopo aver parlato in maniera specifica dell’abbigliamento invernale nell’articolo “In mountain bike d’inverno”, è il caso di parlare adesso del nostro equipaggiamento in maniera più...

Come preparare la bici per la gara in 10 mosse

Preparare la mountain bike per una gara (o per un'uscita importante) non è cosa semplice, eppure bastano 10 operazioni per garantirsi la messa a...

Come “sopravvivere” sui sentieri

Lo scorso mese di marzo abbiamo illustrato una serie di preziose soluzioni per risolvere gli imprevisti che possono accadere alla mountain bike sul percorso....

Come preparare la mountain bike per una marathon

Qual è il set-up perfetto per una gara di lunga durata? Con la Cape Epic in arrivo, leggendaria marathon a tappe, Yanick Gyger, il...

Un po’ di consigli per resistere al caldo

Visto l'imminenza dell'estate e che comunque il caldo è già arrivato, è opportuno iniziare a prepararsi psicologicamente alle uscite più calde dell'anno. Ovviamente prepararsi...

Pillole di tecnica

I consigli sulla meccanica ormai su internet si sprecano. Ben consci di questo, abbiamo comunque messo insieme quelli che possono essere i più utilie...

I fattori da valutare nella scelta delle gomme

Ormai è risaputo che la gomma gioca un ruolo fondamentale nella guida della mountain bike, visto che rappresenta l'unico punto di contatto della bici...

L’alimentazione invernale del biker

La nutrizione e l’integrazione nel periodo invernale di preparazione sono determinate dai fabbisogni individuali, tipo di allenamento e obiettivi, stato di salute, forza e...

La bici al posto dell’auto

Sarebbero tanti i casi in cui lo si potrebbe fare e non solo per le piccole commissioni ma anche per andare al lavoro e,...