I controlli da effettuare prima di un’uscita importante

La pigrizia, la mancanza di tempo o la semplice dimenticanza possono rendere sgradevole un'uscita in bici, soprattutto se si tratta di un'uscita lunga ed...

E’ il momento di cambiare mtb? 25 segnali per capirlo

A volte viene davvero il momento di cambiare la propria mountain bike, per avere un mezzo più moderno o magari più all'altezza delle proprie...

Forcella: alcune semplici ma importanti cose da sapere

Le forcelle attualmente sul mercato hanno ormai raggiunto un elevato livello tecnologico, al punto che una volta che si acquista un modello ricco di...

In viaggio con la bici

Si avvicina l'estate e con essa il tanto atteso periodo di vacanze. Negli ultimi anni è aumentato sempre di più il desiderio di portare...

Come prendersi cura della eBike

Eliminare lo sporco. Bisogna farlo con una certa frequenza, soprattutto in autunno e inverno. Ma qual è il modo corretto per curare la propria...

L’alimentazione invernale del biker

La nutrizione e l’integrazione nel periodo invernale di preparazione sono determinate dai fabbisogni individuali, tipo di allenamento e obiettivi, stato di salute, forza e...

Le uscite più lunghe: come affrontarle

Le uscite molto lunghe, considerando tali quelle che superano almeno i 50 km, sono quelle che possono regalare molte soddisfazioni, sia per l'impegno fisico...

I controlli di sicurezza

La bicicletta non è indistruttibile. Con questo non ci riferiamo al fatto che non si possa rompere in una caduta ma parliamo della vita...

Come preparare la mountain bike per una marathon

Qual è il set-up perfetto per una gara di lunga durata? Con la Cape Epic in arrivo, leggendaria marathon a tappe, Yanick Gyger, il...

Iniziare alla mtb un amico: qualche consiglio

Capita ad ogni biker di avere intorno parenti o amici che non hanno la più pallida idea di cosa sia la pratica del mountain...

Le 60 cose che un mountain biker dovrebbe fare

Sebbene non vi siano obblighi di sorta nella propria passione per il mountain biking, vi sono comunque delle cose che, se non ancora fatte,...

Il modo migliore per lavare una mountain bike

Yanick Gyger, il meccanico personale di Nino Schurter, ci spiega con il seguente video ed alcuni consigli testuali la procedura corretta per il lavaggio...

Gomme: guida alla scelta della giusta tassellatura

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Partecipare a una 24-ore: tutto ciò che bisogna sapere

Le gare di 24 ore sembrano quasi un universo a parte rispetto a tutte le altre discipline della mountain bike, e per certi aspetti...

La bici al posto dell’auto

Sarebbero tanti i casi in cui lo si potrebbe fare e non solo per le piccole commissioni ma anche per andare al lavoro e,...

Come scegliere la ruota giusta

Se è ormai risaputo che cambiare le gomme rappresenta l'upgrade più economico per migliorare in maniera sostanziale il rendimento del proprio mezzo, è pur...
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