Le uscite serali in MTB

Con l’arrivo dell’autunno e, quindi, dell’inverno, le giornate si accorciano e con esse inevitabilmente anche il tempo che si ha a disposizione per le...

In viaggio con la bici

Si avvicina l'estate e con essa il tanto atteso periodo di vacanze. Negli ultimi anni è aumentato sempre di più il desiderio di portare...

Le uscite più lunghe: come affrontarle

Le uscite molto lunghe, considerando tali quelle che superano almeno i 50 km, sono quelle che possono regalare molte soddisfazioni, sia per l'impegno fisico...

Natale 2014: consigli per gli acquisti

Sappiamo benissimo che ogni biker sa bene cosa chiedere a Babbo Natale per la propria mountain bike. Quello che ci proponiamo di fare con...

La mescola delle gomme: quello che c’è da sapere

Le coperture della mountain bike rappresentano l'unico punto di contatto del mezzo con il terreno, per questo motivo svolgono un ruolo estremamente importante tra...

Gomme: guida alla scelta della giusta tassellatura

Le coperture sono l'unico punto di contatto della mountain bike con il fondo, per questo motivo rappresentano un componente cruciale, che spesso si acquista...

Openrunner – parte 2

Nel precedente articolo su Openrunner abbiamo analizzato quelle che sono le funzionalità principali di questa applicazione online. In questo nuovo tutorial vedremo alcune funzioni...

Come risolvere i guasti sui sentieri

Quando ci si appresta ad affrontare una lunga uscita è sempre opportuno avere con sé tutto il necessario per risolvere i principali problemi in...

Cosa si portano dietro gli atleti durante un’uscita

Lo scorso mese di ottobre abbiamo approfondito l'argomento relativo a cosa non dovrebbe mai mancare durante un'uscita, sia essa breve che di lunga durata....

Un po’ di regole per migliorare il proprio rendimento

E' chiaro che non è possibile condensare in poche righe quella che può rappresentare la tecnica per condurre al meglio la propria mountain bike...

Le 60 cose che un mountain biker dovrebbe fare

Sebbene non vi siano obblighi di sorta nella propria passione per il mountain biking, vi sono comunque delle cose che, se non ancora fatte,...

E’ il momento di cambiare mtb? 25 segnali per capirlo

A volte viene davvero il momento di cambiare la propria mountain bike, per avere un mezzo più moderno o magari più all'altezza delle proprie...

Come non cadere o cadere nel modo migliore

Chi non gli è mai capitato di cadere alzi la mano. E' una cosa che prima o poi può capitare quando si sfreccia sui...

Il modo migliore per lavare una mountain bike

Yanick Gyger, il meccanico personale di Nino Schurter, ci spiega con il seguente video ed alcuni consigli testuali la procedura corretta per il lavaggio...

Allenamento e alimentazione

A qualsiasi livello, alla base di una buona prestazione c'è sempre un'ottima preparazione, sia per quanto riguarda l'allenamento che l'alimentazione. Analizziamo quali possano essere...

Le Open MTB Map – parte 3

Dopo aver descritto le Open MTB Map e l'applicazione Basecamp, in quest'ultima parte del tutorial vogliamo illustrare quelle che sono le funzioni principali di...